Search
Close
FIT STREFA
Opis:
Trening wszechstronny- siłowy, wytrzymałościowy, ćwiczenia z przyrządami typu Togu, Bosu, liny TRX, gryfy, hantle, ketbelle.
Treningi dostosowane do potrzeb o niskiej, średniej i wysokiej intensywności.
Dla kogo?
Dla wszystkich osób chcących ćwiczyć i nigdy się nie nudzić na treningu. Poprawa kondycji fizycznej, siły, sprawności oraz kondycji psychicznej.
Korzyści:
- poprawa ogólnej sprawności organizmu,
- wszechstronny rozwój ciała, budowa siły i sprawności,
- redukcja wagi ciała,
- wzmocnienie wszystkich stawów, mięśni,
- pomaga rozładować napięcie dnia codziennego,
- daje radość i satysfakcję